Γράφει ο Δημήτρης Λύκουρας

Είναι από τους αγαπημένους μου και πιο σημαντικούς πίνακες κάθε χρονιάς, καθώς εδώ θα δούμε τους αθλητές και τια αθλήτριες μας με το μεγαλύτερο progression -LEVEL UP της φετινής περιόδου! Αθλητές και αθλήτριες που ξεπέρασαν κατά πολυ τους εαυτούς του τη φετινή χρόνια γι αυτό και τον θεωρώ έναν πολύ σημαντικό στατιστικό πίνακα -συνήθως ο ετήσιος αυτός πίνακας στην Ελλάδα έχει 30 έως 40 εγγραφές φέτος σχεδόν διαπλάστηκε με τις 59 εγγραφές μια εξαιρετική υποθήκη για το μέλλον του Ελληνικού στίβου.

 

Στο συγκεκριμένο πίνακα εντάσσονται οι αθλητές μας που τη φετινή περίοδο οι τέσσερις καλύτερες επιδόσεις τους μέσα στο 2024 έχουν καλύτερο μέσο όρο από τις τέσσερις καλύτερες επιδόσεις που είχαν ολα τα προηγούμενα έτη! (All Time)

Σε ολα τα αγωνίσματα υπολογίζουμε την 4αδα επιδόσεων -με εξαίρεση ότι στα φυσικά εμπόδια (3) και στα 5.000 και 10.000 (2) όπως και δέκαθλο-έπταθλο (2)

Τέλος υπάρχει οριο ότι για να ενταχθεί κάποιος αθλητής στους συγκεκριμένους πίνακες πρέπει το μεσο όρο των τεσσάρων καλύτερων φετινών επιδόσεων του να είναι πάνω από τους 1.000 βαθμούς!

Κατ εξαίρεση τοποθέτησα ακόμα 3 αθλητές που πλησίασαν το μέσο όρο του 2024 στους 1.000 βαθμούς (995+) και μια αθλήτρια σφαιροβολίας γυναικών καθώς το επίπεδο παγκοσμίως είναι αρκετά κάτω από τα παλαιότερα έτη.

*Στο ranking (4αδας) μετράμε μόνο το αγωνιστικό σκέλος δηλαδή την επίδοση χωρίς την προσθήκη των bonus των διοργανώσεων που έχει η κλασσικη μορφή του ranking στη Παγκόσμια ομοσπονδία στίβου ,γιατί θελουμε να δώσουμε αποκλειστική προτεραιότητα στις επιδόσεις.

*Με κίτρινη απόχρωση είναι οι αθλητές υψηλών προδιαγραφών στις διάφορες του 2024 έναντι των προηγούμενων ετών που έχουν μεγάλο μέσο όρο ranking το 2024 άνω των 1.100 βαθμών. Όσο μεγαλώνει ένας αθλητής σαν μέγεθος (ranking) τόσο πιο δύσκολο είναι να καταφέρει στατιστικά να ενταχθεί εντός του συγκεκριμένου πίνακα, καθώς και οι τιμές διαφοράς θα είναι μικρότερες έναντι των άλλων αθλητών καθώς ξεκινάνε από πολύ υψηλότερη βάση -ενώ είχαμε και την περίπτωση του Εμμανουηλ ΚΑΡΑΛΗΣ που ήταν αθλητής ανω των 1.200 βαθμών που κατάφερε με την φετινή χρόνια που διανύει να ενταχθεί στο συγκεκριμένο πίνακα -είναι σπάνιο παγκοσμίως!

Στη 1η θέση με την μεγαλύτερη διαφορά βρίσκουμε τον Γιώργο Κύρτση, ο οποίος πραγματικά θα λέγαμε ήρθε από το πουθενά (στατιστικά) και συνέτριψε το ατομικό του ρεκόρ στα 3000ΦΕ σημειώνοντας 8:40.62 ! (15η επίδοση όλων των εποχων στην Ελλάδα) ! Το προηγούμενο ατομικό ρεκόρ του ήταν με 9:16.22

Ενώ στις 29 Ιουνίου στέφθηκε στα 21 έτη του πρωταθλητης Ελλάδας στο Βόλο με χρόνο 8:53.81

Όλες οι φετινές κούρσες του ήταν κάτω από τα 9 λεπτά και μην ξεχνάμε ότι είναι μόλις ο 2 χρονος που ασχολείται με το συγκεκριμένο αγώνισμα!

Η διαφορά είναι 145 βαθμούς και το μέσο όρο των 3 καλύτερων φετινών επιδόσεων του στους 1.035,67 (από 890,67 )

Στη 2η θέση βρίσκουμε τον πρώτο Σφυροβολο μας τον 20χρονο Άγγελο Μαντζουράνη που έκανε μια καταπληκτική χρόνια στις ΗΠΑ (έσπασε το ρεκόρ καλύτερου πρωτοετή όλων των εποχων στο NCAA)

Ο Άγγελος έστειλε την 7,26 κιλών σφύρα τρεις φορές πάνω από τη γραμμή των 75 μέτρων με καλύτερο ρεκόρ του το 75,55 ! (προηγούμενο ρεκόρ 70,71)

Ο Άγγελος ΜΑΝΤΖΟΥΡΑΝΗΣ είναι ο πρώτος Έλληνας αθλητής με το μεγαλύτερο progression που ξεπέρασε ΚΑΙ το ΦΡΑΓΜΑ των 1.100 βαθμών WA!

Το μέσο όρο των τεσσάρων καλύτερων βολών του ήταν στους 1125,5 ! (από τους 991,25 που είχε) μια διαφορά 134,25 βαθμών!

Στη 3η θέση και πρώτη γυναίκα η 21 χρονη αθλήτρια μας Αντριάνα Γκόγκα όπου συνέτριψε το ατομικό της ρεκόρ στο άλμα εις μηκος με 6,55 (επίδοση που σημείωσε δυο φορές)-προηγούμενο ρεκόρ 6,02 (2023)! -όπως και ο Άγγελος και η Αντριάνα ξεπέρασε το φράγμα των 1.100 βαθμών! στους τέσσερις καλύτερους αγώνες της με 1112,25 (από 991,5) διαφορά 120,75 . Οι τρεις παραπάνω αθλητές μας ήταν οι μοναδικοί τη φετινή χρόνια με το τεράστιο progression over 100 βαθμών!

Ενώ αξίζει να σημειώσουμε ότι σημείωσε τις 14 καλύτερες επιδόσεις καριέρας ! Αγωνιζόμενη από το χειμώνα σε 19 αγώνες τη φετινή περίοδο -ξεχωρίζουμε τη νίκη της στους Μεσογειακούς Κ23 με 6,55 και τη νίκη της στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα με επίσης 6,55 (τα δυο ατομικα της ρεκόρ στους μεγαλύτερους φετινούς αγωνες της!)

Στη 4η θέση βρίσκουμε μια 16 χρονη αθλήτρια μας την Αναστασία Μπουμπουλίδη (γεν.2008) με μεγάλο ατομικό ρεκόρ στο άλμα επι κοντω στα 4,25 !(Υποψην ότι η πρόκριση για τους Ολυμπιακούς αγώνες του Παρισιού κρίθηκε σε άλματα από 4.40 έως 4.55)

Η Αναστασία ξεπέρασε για πρώτη φορά στη καριέρα της τους 1000 βαθμούς με 1017,25 από τους 933 (+84,25 εξέλιξη)

Στην 5η θέση θα ξανά συναντήσουμε την Αντριάνα Γκόγκα στο δεύτερο αγώνισμα της το άλμα τριπλουν -η Αντριάνα τη φετινή χρόνια έσπασε το φράγμα των 13 μέτρων με 13,11 από 12,29 σχεδόν ένα μέτρο βελτίωση!

Ενώ σημείωσε τις πέντε καλύτερες επιδόσεις καριέρας όσες φορές δηλαδή αγωνίστηκε το 2024!

 

Ανεβασε το μέσο όρο της στους 1015,5 βαθμούς από τους 938,75 βαθμούς μια πολύ μεγάλη εξέλιξη +76,75 βαθμών. Ενώ κέρδισε το Πανελλήνιο πρωτάθλημα Κ23 και το χάλκινο στις γυναίκες καθώς και το ασημένιο μετάλλιο στους Μεσογειακούς αγωνες Κ23!

Στη 6η και 7η θεση σε δυο διαφορετικά αγωνίσματα θα συναντήσουμε την νέα πρωταθλήτρια στα 400 μέτρα με εμπόδια 21 χρονη Λαουρα Ζενεγια (γεν.2003) που σημείωσε νεο πανελλήνιο ρεκόρ Κ23 με χρόνο 57,08!

Ενώ το μέσο όρο της πλησίασε τους 1.100 βαθμούς -έφτασε τους 1083,75 από τους 1015,5 μια μεγάλη διαφορά +68,25 βαθμών.

Ενώ την ίδια εξέλιξη είχε και στα 400 μέτρα έσπασε το φράγμα των 54” με 53,96 και κέρδισε το ασημένιο μετάλλιο στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα του 2024.

Το μέσο όρο της καλύτερης φετινής 4αδας επιδόσεων της έφτασε τους 1033 βαθμούς από τους 966,25 και εδώ μεγάλη διαφορά +66,75 βαθμών!

Στην 8η θέση μια αθόρυβη αθλήτρια τη φετινή χρόνια η 25χρονη Φωτεινή Χριστίνα ΜΙΖΙΟΥ (γεν.1999) σημείωσε νεο ατομικό ρεκόρ στο άλμα εις μηκος με 6,38 από 6,09 που είχε έως πέρυσι-σημειώνοντας παράλληλα τις 5 καλύτερες επιδόσεις καριέρας το 2024

Έφτασε το μέσο όρο 4αδας της για το 2024 στους 1071 βαθμούς από τους 1005,5 (All Time) που είχε σημειώνοντας τεράστια πρόοδο +65,5 βαθμών!

Στην 9η θέση η Αναστασία Μαρινάκου! που έτρεξε για πρώτη φορά στη καριέρα της 10.000 μέτρα σημειώνοντας πολύ μεγάλα ρεκόρ με 32:36.77 ! Είναι η πρώτη αθλήτρια που συναντάμε στο πίνακα αυτό με συμμετοχή στο Πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα της Ρώμης ! Είναι αξιοσημείωτο ότι έφτασε το μέσο όρο των δυο καλύτερων φετινών χρόνων της στους 1104,5 βαθμούς από τους 1040,5 (επειδή δεν είχε αγώνες εντός σταδίου -υπολόγισα την βαθμολογία των καλύτερων δυο αγώνων της εκτός σταδίου στο 10αρι) μια διαφορά +64 βαθμών!

Στην 10η θέση ο 21 χρονος Αρτεμης Αδαμακης (γεν.2003) που φαίνεται πως ακολουθεί του Παυλιδη Μπουζάκη στη δισκοβολία αλλά κάθε χρόνο συγκλίνει όλο και περισσότερο προς αυτούς μαζεύοντας τη διαφορά ! ο Αρτέμης τη φετινή χρόνια σημείωσε νεο ατομικό ρεκόρ με 57,25 και σημείωσε τις 8 καλύτερες επιδόσεις καριέρας του!!!

Ανεβασε το μέσο όρο 4αδας στους 996,5 βαθμούς από τους 932,5 μια διαφορά +64 βαθμών!

Στη 11η θέση ο 20 χρονος Γιώργος ΠΑΠΑΝΑΣΤΑΣΙΟΥ (γεν.2004) στο άλμα επι κοντω που σημείωσε νεο ατομικό ρεκόρ με 5.20 (2 φορές) μάλιστα η τελευταία στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα του Βόλου κερδίζοντας το πρωτάθλημα νέων Κ23 (4η θέση στους άνδρες)- Ο Γιώργος τη φετινή χρόνια έχει σημειώσει τις 4 από τις 5 καλύτερες επιδόσεις καριέρας (όλες πάνω από τα 5 μέτρα)

Ανεβασε το μέσο όρο 4αδας στους 1027,75 βαθμούς από τους 970,25 μια σημαντική διαφορά +57,5 βαθμών!

Στην 12η θέση ο 21 χρονος Πέτρος Παπαιωάννου (γεν.2003) με το φανταστικό Πανελλήνιο πρωτάθλημα που πραγματοποίησε στο Βόλο!

Στα 800 μέτρα τη φετινή χρόνια σημείωσε νέο ατομικό ρεκόρ με 1:48.56 από 1:49.86 παράλληλα είχε τις 4 από τις 5 καλύτερες επιδόσεις του το 2024, ανεβάζοντας το μέσο όρο 4 αδας στους 1046,75 βαθμούς από τους 991,5 μια σημαντική διαφορά +55,25 βαθμών . Στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα κέρδισε το ασημένιο μετάλλιο στα 800μ (πρωταθλητης Κ23) ενώ στα 1.500 μέτρα στέφθηκε Χρυσός Πανελληνιονίκης και σε άνδρες και σε νέους Κ23 ! σημειώνοντας νεο ατομικό ρεκόρ με 3:47.10

Στη 13η θέση η 23 χρονη Λαβτνιγιε ΖΥΛΑΛΙ (γεν.2001) συνετριψε το ατομικό της ρεκόρ στα 400 μέτρα με 53,87 κερδίζοντας το Πανελλήνιο πρωτάθλημα του 2024(είχε ρεκόρ έως το 2023 με 55,54 ένα χρόνο ακριβώς πριν από το Πανελλήνιο πρωτάθλημα του 2023 στο Βόλο που είχε έρθει 6η)

Η Λαβντιγε σημείωσε τη φετινή χρόνια τις 7 καλύτερες επιδόσεις καριέρας ανεβάζοντας το μέσο όρο της στους 1032 βαθμούς από τους 979,25 βαθμούς μια διαφορά εξέλιξης +52,75 βαθμών! που ενδέχεται να μεγαλώσει καθώς θα αγωνιστεί σε δυο διεθνή μίτινγκ τον Ιούλιο!

Στη 14η θέση ο δεύτερος σφυροβολος μας ο 23 χρονος Μάρκος Μέμα (γεν.2001) με πολύ μεγάλο ατομικό ρεκόρ στα 73,72 -Ο Μάρκος τη φετινή χρονια σημείωσε τις έξι καλύτερες επιδόσεις καριέρας!

Ο Μεμα έφτασε το μέσο όρο 4αδας στους 1091,5 βαθμούς απο τους 1041,5 μια σημαντική διαφορά +50 εξέλιξης!

Στη 15η θέση ο 19 χρονος έφηβος αθλητής μας Γιώργος Γρέψιος (γεν.2005) που σημείωσε νεο ατομικό ρεκόρ με 15,49 κερδίζοντας το ασημένιο μετάλλιο το χειμώνα στους Βαλκανικούς αγώνες Κ20 και τη δεύτερη καλύτερη του επίδοση στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα του Βόλου με 15,45 κερδίζοντας το πρωτάθλημα νέων Κ23! Ο Γιώργος τη φετινή χρόνια έχει σημειώσει τις πέντε από τις έξι καλύτερες επιδοσεις καριέρας όλες πάνω από τα 15 μέτρα! Ανεβασε το μέσο όρο του στους 999 βαθμούς από τους 949 μια διαφορά +50 βαθμών!

Στη 16η θέση η αναγεννημένη τη φετινή χρόνια Σοφία Ιωσηφίδου (γεν.1998) σημείωσε μεγάλο ατομικό ρεκόρ με 13,18 στα 100 μέτρα με εμποδια κερδίζοντας το ασημένιο μετάλλιο στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα του Βόλου. Τη φετινη χρόνια η Σοφία σημείωσε τις πέντε καλύτερες επιδόσεις καριέρας -μάλιστα τα τρία καλύτερα ρεκόρ της στους πιο σημαντικούς αγώνες της Πανελλήνιο (2η με 13,18) Βενιζελεια (13,42) και ασημένιο μετάλλιο στους Βαλκανικούς με (13,49) -το ρεκόρ της έως και το 2023 (13,65) - ανεβασε το μέσο όρο της 1095,5 βαθμούς από τους 1048(All Time before 2024) μια σημαντική πρόοδος +47,5 βαθμών!

 

Στη 17η θέση ο τρίτος σφυροβολος μας ,21 χρονος Γιάννης Κορακίδης (γεν.2003) και Παγκόσμιος πρωταθλητης εφήβων το 2022 . ο Γιώργος σημείωσε νεο ατομικό ρεκόρ με 75,08! προηγούμενο ρεκόρ με 70,97 (2023) - ενώ σημείωσε τις έξι από τις εφτά καλύτερες επιδόσεις καριέρας ,ανεβάζοντας το μέσο όρο του στους 1098,5 βαθμούς από τους 1051,5 (All Time) μια σημαντική πρόοδος +47 βαθμών εξέλιξης!

Στη 18η θέση ο 22 χρονος Νικόλας Παναγιωτόπουλος (γεν.2002) πρωταθλητης Ελλάδας 2024 και μεγάλο ατομικό ρεκόρ με 10,31 στους Βαλκανικούς αγώνες (προηγούμενο ρεκόρ του 10,52 από το 2022 ως έφηβος αθλητής)- ο Νικόλας τη φετινή χρόνια σημείωσε πέντε φορές χρόνο επτά φορές κάτω από τα 10,50 (δυο φορές με θετικό άνεμο) - σημειώνοντας τις πέντε καλύτερες επιδόσεις καριέρας ανεβάζοντας το μέσο όρο του στους 1070,75 βαθμούς από τους 1024,75 (All time) μια σημαντική διαφορά + 46 βαθμών!

Στη 19η θέση τριτη αθλήτρια από το μηκος! η 25 χρονη Μαρία ΣΤΕΦΑΝΟΠΟΥΛΟΥ (γεν.1999) με νεο ατομικό ρεκόρ στα 6,38 (από 6.20 το 2021) -ενώ τη φετινή χρόνια σημείωσε τις επτά καλύτερες επιδόσεις καριέρας όλες πάνω από τα 6,24! Κέρδισε το πρωτάθλημα κλειστού στίβου και το ασημένιο μετάλλιο στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα του Βόλου. Ανεβασε το μέσο όρο της στους 1075,75 βαθμούς από τους 1031,5 σημαντική πρόοδος +44,25 βαθμών.

Στην 20η θέση τριτη αθλήτρια μας στα 400 μέτρα η 22 χρονη Αναστασία ΡΑΠΤΗ (γεν.2002) σημείωσε νεο ατομικό ρεκόρ με 54,02 κερδίζοντας το χάλκινο μετάλλιο στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα γυναικών και το ασημένιο στη κατηγορία Κ23 (προηγούμενο ρεκόρ της 55,21 από το 2023 πάλι από το Πανελλήνιο πρωτάθλημα του Βόλου) Η Αναστασία σημείωσε φέτος τις πέντε από τις έξι καλύτερες επιδόσεις καριέρας ανεβάζοντας το μέσο όρο της στους 1033,75 βαθμους από τους 990,25 σημαντική εξέλιξη +43,5 βαθμών. Σημαντική στιγμή και το ασημένιο μετάλλιο στους Μεσογειακούς αγώνες Κ23 με 54,58 καθώς και το νεο ατομικό ρεκόρ στα 200 μέτρα με 24.20 από το Πανελλήνιο πρωτάθλημα (ημιτελικά)

Στην 21η θέση η 25 χρονη Δημητρα Τσουκαλα (γεν.1999) με νεο ατομικό ρεκόρ στα 200 μέτρα με 23,29 ενώ την 2η καλύτερη επίδοση καριέρα τη σημείωσε στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα του Βόλου με 23,61 κερδίζοντας το χάλκινο μετάλλιο! Η Δημήτρα φέτος σημείωσε τις πέντε από τις επτά καλύτερες επιδόσεις καριέρας ανεβάζοντας το μέσον όρο της στους 1079,25 βαθμούς από τους 1036,5-εξέλιξη πρόοδος +42,75 βαθμοί.

Στην 22η θέση ο δεύτερος δισκοβολος που συνανταμε 21 χρονος Δημήτρης ΠΑΥΛΙΔΗΣ (γεν.2003) και ο πρώτος της σχετικής λίστας που δεν έκανε νεο ατομικό ρεκόρ (δηλαδή Πανελλήνιο ρεκόρ) αλλά πραγματοποίησε την καλύτερη αγωνιστική χρόνια του σημείωσε την 2η καλύτερη επίδοση όλων των εποχων στην Ελλάδα με 63,72 (πίσω από το περσινό Πανελληνιο ρεκορ του με 64,90) αλλά σημείωσε τις 9 από τις καλυτερες επιδόσεις καριέρας (7 συνεχόμενους αγώνες πάνω από τα 60 μέτρα) ανεβάζοντας το μέσο όρο του στους 1098,5 βαθμούς απο τους 1057,25 βαθμούς ,πρόοδος +41,25 βαθμών (χωρίς να υπολογίσω το 64,90 η διαφορά θα ήταν πάνω από 70 μονάδες)

Μεγάλες φετινές επιτυχίες του Δημήτρη το πρώτο Πανελλήνιο πρωτάθλημα της καριέρας του με 61,59 και το χάλκινο μετάλλιο στους τελικούς NCAA με 60,97

Στην 23η θέση ο 26 χρονος Χρήστος ΚΟΥΤΣΟΓΑΚΗΣ (γεν.1998) που έσπασε το φράγμα των μέτρων (3 φορές τη φετινή χρόνια) με καλύτερο ρεκορ το 16,13 κερδίζοντας το ασημένιο μετάλλιο στο πανελλήνιο πρωτάθλημα κλειστού στίβου -ενώ την 2η καλύτερη επίδοση καριέρας τη σημείωσε στις 29 Ιουνίου κερδίζοντας εκ νέου το ασημένιο μετάλλιο στο πανελλήνιο πρωτάθλημα του Βόλου με 16,08 -Το προηγούμενο ατομικό ρεκόρ του ήταν 15,74 από το 2021!

Ο Χρήστος φέτος σημείωσε τις πέντε από τις έξι καλύτερες επιδόσεις καριέρας ανεβάζοντας το μέσο όρο του στους 1057,75 βαθμούς από τους 1016,5 (All Time) εξέλιξη +41,25 βαθμών!

Στην 24η θέση ο τρίτος δισκοβολος που συναντάμε -όλοι την ίδια ηλικία- ο 21 χρονος Κωστας ΜΠΟΥΖΑΚΗΣ (γεν.2003) έσπασε το φράγμα των 60 μέτρων με 60.20 (προηγούμενο ρεκόρ του 58,37) και σημείωσε τις πέντε από τις έξι καλύτερες επιδόσεις καριέρας ανεβάζοντας το μέσο όρο του στους 1045,75 βαθμούς από τους 1006,25 μια σημαντική διαφορά εξέλιξης +39,5 βαθμών!

Στην 25η θέση και πρώτη αθλητρια μας ή αθλητής μας με ΟΛΥΜΠΙΑΚΗ ΠΡΟΚΡΙΣΗ , η 24 χρονη Αριάδνη Αδαμοπούλου (γεν.2000) σημείωσε νεο ατομικό ρεκόρ με 4.50 (3 φορές) κάτι που την οδήγησε στην πρώτη της Ολυμπιακή συμμετοχή! (Ελαβε μέρος και στο Πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα της Ρώμης)-το προηγούμενο ατομικό ρεκόρ της 4,37 (2021 και 2022)! Η Αριάδνη σημείωσε τις 8 καλύτερες επιδόσεις στην καριέρα της όλες πάνω από τα 4.40!!!

Ανεβάζοντας το μέσο της στους 1110,25 βαθμους από τους 1071,5 βαθμούς διαφορά +38,75 βαθμοί! Κέρδισε το πρωτάθλημα Ελλάδας στον κλειστό στίβο (4,35) και το ασημένιο μετάλλιο στον ανοιχτό (4,45) το ασημένιο στο Βαλκανικό ανοιχτού με (4,40) και το χάλκινο στο Βαλκανικό κλειστού με (4.30)-ήταν νικήτρια στα Βενιζελεια με (4,50) καθώς και στο μίτινγκ της Μαδρίτης (4,50) κατηγορίας Β που ουσιαστικά μαζί με το Πανελλήνιο πρωτάθλημα της χάρισαν την Ολυμπιακή πρόκριση για το Παρίσι !Ενω στην πρώτη της συμμετοχή σε Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα κατέλαβε την 20η θέση με άλμα στα (4,40) - επίδοση ίση με την 13η !

Στην 26η θέση 4ος σφυροβολος στον πίνακα , ο 21 χρονος Νικόλας Πολυχρονίου (γεν.2003) έσπασε το φράγμα των 75 μέτρων με επίδοση στα 75,24 (προηγούμενο ρεκόρ του 72,65 από το 2023) Ο Νικόλας σημείωσε φέτος τις τέσσερις καλύτερες επιδόσεις καριέρας ανεβάζοντας το μέσο όρο του στους 1113,25 βαθμούς από τους 1074,55 μια σημαντική πρόοδος +38,7 βαθμών. Ασημένιο μετάλλιο στην περιφέρεια του PAC 12 με 74,58 - χάλκινο μετάλλιο στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα νέων Κ23 με 71,34 (8ος στη γενική κατάταξη ανδρων) και 5η θέση στο πρωτάθλημα NCAA με βολή στα 74,18!

 

Στην 27η θέση 23 χρονη Δάφνη Ευτυχία ΛΑΒΑΣΑ (γεν.2001) -2η αθλήτρια μας στα 10000 μέτρα.

Η Δάφνη σημείωσε νεο ατομικό ρεκόρ με 33:00.60 ενώ τη 2η καλύτερη επίδοση καριέρας την σημείωσε στη Ρώμη στο Πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα με 33:57.79 (24η θέση) - το προηγούμενο ατομικό ρεκόρ της ήταν 33:59.33 από το 2023. Σημείωσε τις τρεις απο τις τέσσερις καλύτερες επιδόσεις ,ανεβάζοντας το μέσο όρο της στους 1061,5 βαθμοί από τους 1024 μια διαφορά εξέλιξης + 37,5 βαθμοί !

Στην 28η θέση ο Χάρης Ξενιδάκης (γεν.2000) στα 800 μέτρα καθώς από το χειμώνα πραγματοποίησε μια εξαιρετική χρόνια ,σημειώνοντας νεο Πανελλήνιο ρεκόρ κλειστού στίβου με 1:48.10 κερδίζοντας το ασημένιο μετάλλιο στους Βαλκανικούς αγώνες -ενω στον ανοιχτό στίβο κατέρριψε το ατομικό του ρεκόρ με 1:47.71 .Τη φετινή χρόνια ο Χάρης ΞΕΝΙΔΑΚΗΣ πραγματοποίησε τους πέντε από τους έξι καλύτερους αγώνες βαθμολογικά (3 στο κλειστό στίβο & 2 στον ανοιχτό) ανεβάζοντας το μέσο όρο του στους 1106,75 βαθμούς από τους 1069,5 μια αισθητή διαφορά +37,25 βαθμών!Εκανε το Νταμπλ Πρωταθλημάτων σε κλειστό και ανοιχτό στίβο για το 2024

Στην 29η θέση η 21 χρονη Σοφία ΚΑΜΠΕΡΙΔΟΥ (γεν.2003) στα 100 μέτρα με εμποδια σημειώνοντας νεο ατομικό ρεκόρ 13,56 (16η επίδοση All Time) από το 13,81 που έχει το 2023.

Τη φετινή χρονια η Σοφία σημείωσε τις έξι καλύτερες επιδόσεις καριέρας (έξι κούρσες κάτω από από τα 13,80) ανεβάζοντας το μέσο όρο της στους 1063,5 βαθμούς από τους 1026,5 μια βελτίωση +37 βαθμών. Αξίζει να σημειώσουμε ότι η Σοφία είναι κυρίως επταθλητρια όπου σημείωσε νεο ατομικό ρεκόρ με 5.290 βαθμούς κερδίζοντας το ασημένιο μετάλλιο στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα επτάθλου ενώ το χειμώνα είχε κερδίσει το ασημένιο στο πένταθλο κλειστού στίβου.

Στη 30η θέση ο Κωνσταντίνος Σταμούλης (γεν.1997) σημείωσε μεγάλο ατομικό ρεκόρ στα 10.000 μέτρα πλησιάζοντας το φράγμα των 29” λεπτών! έτρεξε το 10αρι στο Λονδίνο σε 29:08.17 (11η επίδοση όλων των εποχων στην Ελλάδα) και κέρδισε το Πανελλήνιο πρωτάθλημα με χρόνο 29:20.97! Ανεβάζοντας το μέσο όρο του στους 1020 βαθμούς από τους 984,5 που είχε All Time μια μεγάλη εξέλιξη των 35,5 βαθμών. Οι χρόνοι που σημείωσε φέτος του έδωσαν το εισιτήριο για το πρώτο Πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα της καριέρας του στη Ρώμη το 2024!

Στη 31η θέση θα συναντήσουμε για δεύτερη φορά τη Δάφνη Ευτυχία ΛΑΒΑΣΑ (γεν.2001) στα 5000 μέτρα που σημείωσε μεγάλο ατομικό ρεκόρ στο κλειστό στίβο με 15:54.09 και 15:59.67 στον ανοιχτό καταρρίπτοντας το προηγούμενο ατομικό της ρεκόρ με 16:13.27. -η ΛΑΒΑΣΑ σημείωσε φέτος τις τέσσερις καλύτερες επιδόσεις καριέρας ανεβάζοντας το μέσο όρο της στους 1066,5 βαθμούς από τους 1031,5 βαθμούς +35 βαθμοί εξέλιξης!

Στη 32η θέση η επταθλητρια μας Αναστασία Ντραγκομίροβα (γεν.2003) που σημείωσε νεο ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΡΕΚΟΡ Κ23 στο έπταθλο πλησιάζοντας το φράγμα των 6000 βαθμών με 5.965 κερδίζοντας το Πανελλήνιο πρωτάθλημα (προηγούμενο ατομικό ρεκόρ της στους 5.636 βαθμούς) Τη φετινή χρόνια σημείωσε τα 2 από τα 3 καλύτερα έπταθλο της καριέρας της ανεβάζοντας το μέσο όρο της στους 1029 βαθμούς από τους 994 βαθμούς + 35 βαθμοί εξέλιξης (+64 βαθμοί αν υπολογίσουμε μόνο μια επίδοση στο έπταθλο και οχι δυο)

Στη 33η θέση ο 24 χρονος Δημήτρης ΚΟΥΤΣΙΚΑΣ (γεν.2000) που σημείωσε νεο ατομικο ρεκόρ στο τριπλούν με 15,81 πλησιάζοντας το φράγμα των 16 μέτρων -προηγούμενο ατομικό ρεκόρ του 15,38 από το 2022. Ο Δημήτρης την φετινή χρόνια πραγματοποίησε τις επτά καλύτερες επιδόσεις καριέρας του (τρία άλματα πάνω από τα 15,50) εκ των οποίων ένα στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα με 15,77 που κέρδισε το χάλκινο μετάλλιο.

Ανεβασε το μέσο όρο του 1024,5 βαθμούς από τους 989,5 μια διαφορά εξέλιξης +35 βαθμών!

Στη 34η θέση Ελημπιώνα Ζενέγια (γεν.2003) δίδυμη αδελφή της Λαουρας με εξαιρετική χρόνια στα 400 μέτρα εμποδια . Η Ελημπιωνα σημείωσε νεο ατομικό ρεκόρ με 59,47 (προηγούμενο ρεκόρ 59,79) αλλά φέτος πραγματοποίησε μια σταθερή καλή χρόνια σημειώνοντας τις έξι από τις επτά καλύτερες επιδόσεις καριέρας ,ανεβάζοντας το μέσο όρο της στους 1032,25 βαθμούς από τους 998,5 μια διαφορά +33,75 βαθμών! ενώ πρόσθεσε και δυο μεγάλα μετάλλια το χάλκινο στο Πανελκηνιο πρωτάθλημα γυναικών (ασημένιο Κ23) καθώς και το χάλκινο στους Μεσογειακούς αγώνες Κ23

 

Στη 35η θέση ο Βασίλης Μυριανθόπουλος (γεν.2001) που σημείωσε τη κορυφαια επίδοση φέτος στην Ελλάδα στα 100 μέτρα με 10,28 (προηγούμενο ρεκόρ 10,51 απο το 2022) -Ο Βασίλης φέτος σημείωσε τος δυο καλύτερες επιδόσεις καριέρας και τις τέσσερις από τις επτά καλύτερες στην καριέρα του,ανεβάζοντας το μέσο όρο του στους 1041,25 βαθμούς από τους 1008,25 μια διαφορά +33 βαθμων( ενώ στο ατομικό ρεκόρ του ήταν τεράστια η διαφορά +75 βαθμοί)

Στη 36η θέση ο 22 χρονος Κωνσταντίνος ΓΕΝΝΙΚΗΣ (γεν.2002) με νεο μεγάλο ατομικό ρεκόρ στα 18,33 (προηγούμενο ρεκόρ 17,67) ο Κώστας σημείωσε φέτος τις πέντε καλύτερες επιδόσεις καριέρας εκ των οποίων 3 αγώνες του πάνω από τα 18 μέτρα! Ανεβασε το μέσο όρο του στους 1011,5 βαθμούς από τους 978,5 μια διαφορά προόδου +33 βαθμών. Κέρδισε το Πανελλήνιο πρωτάθλημα νέων Κ23 με 18,18 (χάλκινο μετάλλιο στους άνδρες) και το χρυσό μετάλλιο στους Μεσογειακούς αγώνες Κ23 με 17,90 στην Αίγυπτο.

Στη 37η θέση η 21 χρονη Εμμανουελα Πλακα (γεν.2003) που σημείωσε νεο ατομικό ρεκόρ στα 800 μέτρα με 2:06.09 στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα γυναικών κερδίζοντας δυο ασημένια μετάλλια στις γυναίκες και στη κατηγορία Κ23 (Το προηγούμενο ατομικό ρεκόρ της 2:10.07 από το 2023) -φέτος σημείωσε τις τρεις από τις τέσσερις καλύτερες επιδόσεις καριέρας ανεβάζοντας το μέσο όρο της στους 998,75 βαθμούς από τους 966 μια διαφορά +32,75 βαθμών !

Στη 38η θέση για δεύτερη φορά θα συναντήσουμε την Δήμητρα ΤΣΟΥΚΑΛΑ (γεν.1999) σημείωσε μεγάλο ατομικό ρεκόρ στα 100 μέτρα με 11.36 (προηγούμενο ρεκόρ 11,44 από το 2023) ανεβάζοντας το μέσο όρο της στους 1112,75 βαθμούς από τους 1080,5 μια διαφορά +32,25 βαθμών -ενώ για πρώτη φορά πάνω από τους 1.100 βαθμούς που ήταν το εισιτήριο της για την πρώτη της μεγάλη διοργάνωση το Πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα της Ρώμης! Η Δήμητρα τη φετινή χρόνια πραγματοποίησε τις οκτώ από τις δέκα καλύτερες επιδόσεις καριέρας! Έφτασε έως τα ημιτελικά στο Πανευρωπαϊκό (11,44 και 11,48) κέρδισε το ασημένιο μετάλλιο στο πρωτάθλημα Ελλάδας με (11,44) και μια 4η θέση στο Βαλκανικό με (11,52) ενώ στον κλειστό στίβο στα 60 μέτρα σημείωσε νεο ατομικο ρεκόρ με 7,39 και σημείωσε τις επτά καλύτερες επιδόσεις καριέρας -ανεβάζοντας το μέσο όρο της 1081,75 από τους 1039,5 (+42,25 βαθμοί)

 

Στη 39η θέση ο Άγγελος Ανδρέογλου (γεν.1999) με τεράστιο ατομικό ρεκόρ στο δέκαθλο 7.926 βαθμους συνετριψε το προηγούμενο ρεκόρ του με 7.676 βαθμούς ενώ κέρδισε το Πανελλήνιο πρωτάθλημα κλειστού στίβου στο έπταθλο με νεο ατομικό ρεκόρ στους 5.723 βαθμούς (2η καλύτερη επίδοση του αξιολόγησης ) ο Άγγελος ανεβασε το μέσο όρο τους στους 1.096 βαθμούς από τους 1.070 ,βελτίωση +26 βαθμών. Ενώ με τις φετινές του επιδόσεις επανέφερε μετά από χρόνια το δέκαθλο σε διεθνείς αγώνες -με την συμμετοχή του στο Πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα της Ρώμης -ενώ στις 26 Μαΐου 2024 στέφθηκε χρυσός ΒΑΛΚΑΝΙΟΝΙΚΗΣ στην Σμύρνη της Τουρκίας με τους 7.926 βαθμούς !

Στη 40η θέση ο Σωτήρης Γκαραγκάνης (γεν.1999) σημείωσε νεο ατομικό ρεκόρ με 20,86 ενώ κατέβηκε το φράγμα των 21” έξι φορές (μια με θετικό άνεμο ) σημείωσε τις πέντε από τις έξι καλύτερες επιδόσεις καριέρας ,στέφθηκε Πρωταθλητης Ελλάδας σε ανοιχτό και κλειστό στίβο -ελαβε μέρος στο Πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα της Ρώμης για πρώτη φορά στη καριέρα του φτάνοντας έως την ημιτελική σειρά (20,91 και 20,93) ενώ ήταν και μέλος της ομάδας σκυταλοδρομίας 4Χ100 που έφτασε έως τον τελικό όπου με 39,39 τερμάτησε στην 7η θέση στην Ευρώπη.

Ανέβασε το μέσο όρο του στους 1082,25 βαθμούς από τους 1058 μια διαφορά +24,25 βαθμών!