Η διατροφή αποτελεί βασικό κομμάτι στην καθημερινότητα ενός αθλητή είτε αυτός είναι επαγγελματίας είτε ερασιτέχνης. Εκτός από το πρόγραμμα προπόνησης συνήθως υπάρχει και ένα πρόγραμμα διατροφής, το οποίο αλλάζει ανάλογα την περίοδο της προετοιμασίας. Και για τους δρομείς η διατροφή αποτελεί εξαιρετικά σημαντικό κομμάτι της προετοιμασίας τους, ενώ πρέπει να ακολουθηθεί ένα συγκεκριμένο μοτίβο πριν από έναν μεγάλο αγώνα.

Ίσως από κάποιους να μην δίνεται η πρέπουσα σημασία, ωστόσο, τα αποτελέσματα μίας σωστής διατροφής μπορεί να είναι εντυπωσιακά.

 

Στις αρχές του 2025, λοιπόν, θα διοργανωθεί για πρώτη φορά στην Ελλάδα, το Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Διατροφής. Πιο συγκεκριμένα θα φιλοξενηθεί το διήμερο 8-9 Φεβρουαρίου 2025 στο Πολεμικό Μουσείο Αθηνών και θα είναι ανοικτό να το παρακολουθήσουν όλοι οι ενδιαφερόμενοι είτε αυτοί είναι προπονητές, είτε διατροφολόγοι, είτε αθλητές, είτε απλά λάτρεις του αθλητισμού. Την ευθύνη της διοργάνωσης έχουν οι PeakPerformance , η Academy of Sports Nutrition και το Mediterranean College. Οι εγγραφές γίνονται ΕΔΩ

Στην ανακοίνωσή τους οι διοργανωτές αναφέρουν: «Με ιδιαίτερη χαρά και τιμή, σας καλωσορίζουμε στο 1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Αθλητικής Διατροφής, το οποίο θα πραγματοποιηθεί στις 8 και 9 Φεβρουαρίου 2025 στην Αθήνα, στους χώρους του Πολεμικού Μουσείου. Το συνέδριο αυτό είναι αποτέλεσμα της συνεργασίας του Εργομετρικού Κέντρου Διατροφής και Άσκησης “Peak Performance”, της Academy of Sports Nutrition του Ηνωμένου Βασιλείου, και της Σχολής Επιστημών Υγείας & Αθλητισμού του Mediterranean College.

Στόχος μας είναι να αναδείξουμε τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα στον τομέα της Αθλητικής Διατροφής, επικεντρωμένα στη βελτίωση κρίσιμων παραμέτρων για αθλητές και αθλούμενους, όπως η σύσταση σώματος, τα συμπληρώματα διατροφής, η ψυχολογία και η αθλητική απόδοση. Με ιδιαίτερη τιμή, θα φιλοξενήσουμε διακεκριμένους ειδικούς και ακαδημαϊκούς από την Ελλάδα και το εξωτερικό, οι οποίοι θα παρουσιάσουν τις τελευταίες εξελίξεις στο πεδίο τους.

Η Οργανωτική και Επιστημονική Επιτροπή του Συνεδρίου φιλοδοξεί αυτό το Συνέδριο να αποτελέσει μια δυναμική πλατφόρμα επιστημονικού διαλόγου και γνώσης στον τομέα της αθλητικής διατροφής, με σκοπό να καθιερωθεί ως θεσμός για τα επόμενα χρόνια.

Σας ευχαριστούμε θερμά για τη συμμετοχή και την υποστήριξή σας και ανυπομονούμε να σας καλωσορίσουμε, με την ελπίδα ότι θα αποκομίσετε πολύτιμες γνώσεις και εμπειρίες από τις εργασίες του Συνεδρίου».